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健康とフィットネス (90 programs)

  1. 高評価: 食事の記録をつけたり、カロリー、栄養バランスを確認し、献立作成や栄養計算に役立てられる. 体重や血圧、血糖値を記録し日々の食事管理の成果を見られる. 複数のユーザーを登録できる.
    低評価: 画面メニューや登録されているレシピ、献立、成分などすべて英語で表記されている.
  2. 高評価: 手軽に体重を記録して、体重の推移を折れ線グラフで見ることができる. 画面はシンプルで、体重の登録方法は簡単である. 上限と下限の値を変更することができ、幅を狭くして0.1kgなど少ない変化を分かりやすくできる.
    低評価: 何日分もまとめて入力することはできない.
  3. ライセンス
    無料
    言語
    日本語
    プラットフォーム
    windows
    高評価: 案内に従って操作するだけでレシピ集を作れる. 見やすいフォーマットのレシピができる. デザインが可愛い.
    低評価: ファイル管理に手間がかかる. 使い勝手は全体的に改善の余地あり.
  4. 高評価: 目的や素材から料理を探せるレシピ集作成ソフト. 印刷簡単にきれいに整形できる.
    低評価: レシピを追加するのには手間がかかる. 写真は自分で追加しない限り見られない.
  5. 高評価: 日本食品標準栄養成分表のデータが簡単に確認できる. 素材や栄養素からメニューを検討できる. ラベル印刷ができる.
    低評価: 素材と重量を一つひとつ入れないと計算できない. 日本食品標準栄養成分表の6要素意外の情報はない(ビタミンなど).
  6. 高評価: 小休止、休憩、ストレッチの案内を、一定間隔で画面に表示する. 休憩中は、案内画面以外の操作ができなくなり、確実に体を休ませることが出来る. 急な用事などで手が離せない時には、休憩を先送りしたりキャンセルすることも出来る.
    低評価: 標準設定では休憩間隔が短いかもしれない.
  7. 高評価: 2つのトレーニングで手軽に脳を鍛えることができる. ルールは簡単だが、だんだん難しくなる. 診断結果を教えてくれる.
    低評価: 診断結果が簡単で曖昧すぎる. ゲームとしての面白さや楽しみはさほどない.
  8. ライセンス
    無料
    言語
    日本語
    プラットフォーム
    windows
    高評価: わかいやすい操作方法でレシピを管理できる. レシピの編集も簡単. 印刷フォーマットを選択できる.
    低評価: あらかじめレシピは用意されていない.
  9. 高評価: 目の筋肉の緊張をほぐすことができる. 集中力を高めるためのモードもある. ゲーム感覚で利用できる.
    低評価: PCの画面を見ながら行うので、完全に目を休めたことにはならない.
  10. 高評価: 2,233ものカクテル・レシピを参照できる. オフラインで利用できる. インターネットや本のレシピ集を検索するより速い.
    低評価: 解説がないので、カクテルの初心者には向かない. 写真や名前の由来など、詳しい情報はない. 辞書検索ツールがないと使えない.

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