Tall 5 のアプリ

メンレティクス：男性のための集中型ホームHIITと自重トレーニング

MenleticsはTall 5から提供されており、男性が構造化されたワークアウトと進捗追跡を通じて自宅での体型変化を追求するのを助けます。このアプリは、筋肉を構築し、体重減少をサポートするために、自重エクササイズとHIITを使用し、パーソナライズされたプラン、毎日のリマインダー、そして自宅トレーニングセッションのためのアニメーションガイドを提供します。検索可能なエクササイズライブラリ、特定のエリアのためのカスタマイズ可能なルーチン、体重とBMIの進捗追跡、短時間で効率的なワークアウトが含まれて…