健康記録 をダウンロードしましょう - ベストソフトウェア & アプリ

  • 私の体重グラフ

    1.6

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    ダイエットを始めたら、まずは体重管理! グラフを励みに継続できるかも!?

    4
    3 投票する
    • 賛成票: 手軽に体重を記録して、体重の推移を折れ線グラフで見ることができる, 画面はシンプルで、体重の登録方法は簡単である, 上限と下限の値を変更することができ、幅を狭くして0.1kgなど少ない変化を分かりやすくできる
    • 反対票: 何日分もまとめて入力することはできない
  • タニタの無料健康管理アプリ ヘルスプラネット

    1.15

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    タニタの通信対応計測機器と一緒に使うと便利 体重、体脂肪率などの記録継続をサポート

    -
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    • 賛成票: 体重、体脂肪率、血圧など身体に関する数値がタニタの通信対応端末から手入力不要で記録できる, 数値をグラフ化して見ることができる, Webサイトからだカルテとリンクしており、一歩踏み込んだ健康づくりに取り組みたい人はデータを転用できる
    • 反対票: アプリ活用の際には基本的に、体重計などタニタの通信対応の計測機器が必要, 利用にはヘルスプラネットの会員登録が必須
  • ハッスル!マッスル!Pro

    2.2

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    三日坊主にサヨナラ? 筋トレ支援ソフト

    4
    1 投票する
    • 賛成票: トレーニングの自己管理に利用できる, 自分で設定した筋トレの項目と回数を順次表示して、トレーニング実施を促してくれる, 実施した回数を記録し、目標の達成率などの統計データを見ることができる
    • 反対票: 自動スタート機能は無い
  • Sleep Better

    1.0.2

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    ランアプリなどで定評があるRuntastic社の睡眠サポートアプリ

    -
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    • 賛成票: 毎日の睡眠を記録し、グラフで推移を確認できる, 睡眠時間だけでなく、夢情報や運動したかどうか、カフェインやアルコールの有無を追加し、睡眠状態との関係をチェックできる, 眠りが浅い時間帯を見計らってさわやかな目覚めの音楽が鳴る, iOS8のアプリ、ヘルスケアにも対応
    • 反対票: 記録には就寝中ずっとiPhoneを電源につないでいる必要がある
  • Noomコーチ

    4.6.2

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    食事内容や体重の記録アプリがダイエットのパーソナルトレーナーに!毎日のアドバイスでやる気継続

    5
    3 投票する
    • 賛成票: 体重と食事、運動を記録することで、無理なくダイエットを成功に導けるプログラムが用意されている, Pro版では、ダイエットのモチベーション維持に役立つ、状況に応じたアドバイス(読み物)が毎日更新される, 歩数計がデフォルトでついている
    • 反対票: 多様な機能を使いこなすまでにはやや時間がかかるかも
  • CRON-O-Meter

    0.9.9

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    カロリーや栄養バランスをコントロール! 日々の栄養チェック、ダイエットにお勧め

    -
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    • 賛成票: 食事の記録をつけたり、カロリー、栄養バランスを確認し、献立作成や栄養計算に役立てられる, 体重や血圧、血糖値を記録し日々の食事管理の成果を見られる, 複数のユーザーを登録できる
    • 反対票: 画面メニューや登録されているレシピ、献立、成分などすべて英語で表記されている
  • MathBoard Addition

    2.1

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    学校で使う黒板とチョークで、簡単から難問レベルの足し算の練習ができる計算ドリルアプリ

    3
    1 投票する
    • 賛成票: 複数のユーザー登録可能でユーザーごとの記録が残せる, 問題数や難易度などの設定の幅が広い, わからない数式を教えてくれる機能がある
    • 反対票: シンプルなアプリを好む人には向いていないかも
  • Sleep Bot Tracker Log

    1.9.3

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    「最近いつも眠い。。」そんなあなたの為の睡眠時間分析アプリ

    8
    2 投票する
    • 賛成票: 簡単な操作で毎日の睡眠時間を記録できる, 様々な基準から睡眠データをグラフで表示して、分析できる, 睡眠中は、Android端末を自動でサイレントモードに切り替えたり、WiFi接続をオフの状態に設定できる
    • 反対票: 画面やメニューの表記が英語である
  • MoodPanda

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    気分を記録するだけ 感情の波や心の健康状態がわかる無料日記サービス

    -
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    • 賛成票: 簡単に自分の気分を入力して記録することができる, グラフなどで感情の波の傾向を分析してくれる, 各国のユーザーの気分も見ることができる, Facebookとの連携やユーザーフォーラムなど、ソーシャル機能もある
    • 反対票: シンプルに気分を記録したいという人にはメニューが多過ぎる
  • Instant Heart Rate

    Classic 1.5.7

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    毎日の健康チェックに最適!カメラに指を10秒当てるだけで手軽に心拍数を計測できる無料アプリ

    -
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    • 賛成票: Android端末の内蔵カメラに10秒程度指を当てるだけで、心拍数が測定できる, お年寄りや子供でも簡単に心拍数が計測できる, EvernoteやGmailなどのアプリと連携させて、心拍数の記録や報告ができる
    • 反対票: カメラにLEDフラッシュが搭載されていない場合は、出来るだけ明るい場所で計測をする必要がある, カメラに当てる指に力を入れ過ぎると、正確に心拍数が測定できない事がある
  • MoodPanda - Mood Diary & Mood Tracker

    2.0.2

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    心の健康管理にも使える簡単な日記アプリiPhone版。今の気分を選ぶだけ!

    -
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    • 賛成票: 簡単な操作で日々の気分を記録できる, 記録した気分をグラフで一覧表示できる, 他のユーザーからハグやコメントをもらうことができる
    • 反対票: 一度入力した気分は取り消せない, 入力内容を非公開にするPrivacy Modeはアプリ内では有効にできない
  • NumRecorder

    1.5.2

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    スマートフォンで手軽に健康管理 ウォーキングの距離から飲んだビールの杯数までトータルチェック

    8
    2 投票する
    • 賛成票: スマートフォンで体重やウォーキングの距離などを手軽に記録できる, 項目は自分で作成でき、ボタンを押すたびに数値がカウントアップする機能もある, Twitterでつぶやくなど、ネット上で成果を共有できる
    • 反対票: 加速度センサーを使った万歩計機能はない
  • ペットの家

    1.0

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    我が家の愛犬・愛猫の生活を記録して健康管理できる無料アプリ

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