ダウンロード Tabata HIIT. Interval Timer APK for Android V 2.03

タバタ式は、高強度インターバル トレーニングの一種です。心拍数を上げて脂肪を燃焼させるための迅速かつ効果的な方法として開発されました。

田畑を使用する理由

タバタは、心拍数を上げて脂肪を燃焼させるのに最適な方法です。心拍数を上げて脂肪を燃焼させるための迅速かつ効果的な方法として使用できます。高強度インターバルトレーニングの一種です。自宅でもジムでもできる素晴らしいトレーニングです。スタンドアロンのワークアウトとして、またはより大きなワークアウト プランの一部として使用できます。