ダウンロード Abs Workout APK for Android V 1.22

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新しいプログラムは、腹筋を鍛えて体重を減らしたい人に最適です。当プログラムには、上腹部と下腹部を鍛えるためのいくつかのエクササイズがあります。トレーニングは日常生活でのパフォーマンスを向上させます。旅行中や外出先でもこれらのエクササイズを使用することができます。すべてのワークアウトを完了するには、1日わずか数分しかかかりません。

各エクササイズには、形と実行技術の説明、およびいくつかのヒントがあります。